Superar el insomnio
Superar el insomnio, podrás encontrar información práctica hecha por expertos sobre superar el insomnio en formato texto, vídeo e imágenes. Además en cada artículo podrás dejar tu consulta o comentario para que nuestra comunidad de expertos te pueda ayudar.
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Puede ser difícil de creer pero, para algunos adultos, dormir solo es una cosa complicada. El miedo a dormir solo puede causar la privación del sueño y reducir tu calidad de vida. Una gran parte de eliminar el miedo a dormir solo es averiguar a qué le temes en primer lugar. Tal vez, inconscientemente...